Newcom
Comenzamos a realizar deportes. Hoy, Newcom. Se trata de una adaptación de voley en la que en lugar de golpear la pelota, se busca retenerla. Es un deporte mixto, lo que favorece la diversión y la cooperación. Lo pueden practicar las personas con stent o marcapasos. Mejora las cifras de colesterol y ayuda al control de la diabetes, retrasa la pérdida de la masa muscular y libera endorfinas. Además, ayuda a descansar mejor y cuenta con un tercer tiempo donde se fomentan las relaciones interpersonales.
Baile para no cansar
En nuestro programa no puede faltar el baile, donde no solo nos divertimos sino que trabajamos equilibrio, coordinación, memoria e integración. Todas estas actividades toman lugar en la Agrupación Azul, ubicada en Av. Directorio 1537.
¡No faltes!
Para informarte de esta y muchas otras actividades a cargo del Programa Integral Adultos Mayores, te invitamos a ponerte en contacto a través del siguiente WhatsApp: 11.6226.8751 o a enviar un correo electrónico a la siguiente dirección: adulto.mayor@obsba.org.ar.