Un día para concientizar sobre la importancia del hígado en nuestra salud. ¡Priorizá tu salud hepática con una dieta equilibrada y un estilo de vida saludable!
En el Día Mundial del Hígado queríamos contarte sobre este órgano vital que se encarga de más de 500 funciones distintas en nuestro cuerpo.
Desde el Sanatorio Dr. Julio Méndez, la Dra. Giannina Del Rey del Servicio de Hepatología, nos compartió un par de consejos para su mejor cuidado:
• Hidratate con regularidad durante el día.
• Reducí el consumo de consumo de carnes rojas.
• Eliminá las gaseosas de tu dieta.
• Evitá las comidas rápidas, los enlatados o envasados y las grasas saturadas.
• Elegí productos frescos y no procesados: huevos duros, pan integral, verduras, frutas, aceite de oliva y frutos secos.
Ante cualquier duda, consultá a tu médico de cabecera.
El Servicio de Hepatología del Sanatorio atiende con derivación previa y los turnos se sacan al 4909.7871 de lunes a viernes, de 8 a 14 hs.
Para más información, podés comunicarte a través del 0800.348.1014 (Opción 2) o vía mail a info@obsba.org.ar.
¡Cuidemos nuestro hígado!
